BUSINESS ENGLISH · B1–C1 practice support

缓解压力

压力来源→工作影响→支持。通过具体案例练习，再迁移到自己的工作情境。

CONTENT PACK 01 · UNIT 02 · PART 1 / PART 3

这个主题，要练会什么

Identify a workload pressure, ask for a specific adjustment and discuss what the team can change.

识别具体压力源，请求一项明确调整，并讨论团队可以改变什么。

新版深练课 · 课程制作中

目前完成的是内容方向与考试部分映射。完整案例、示范和分步口语任务还需制作及审稿。

更新 2026-09-09 · SpeakBEC 编辑项目

本主题保留原有引导式练习，尚未完成新版会话课程的逐课教学复核。可用于练习，不将其标记为专家审定课程。

01 · 15 min

How can Ben explain a specific work stressor and ask for a practical discussion?

02 · 15 min

How can Ben communicate a useful boundary and a clear exception?

03 · 15 min

How can Ben escalate an impossible deadline conflict with clear facts and options?

先读情境与目标，理解示范在回应什么，再进入分步练习。完成一节后，让自己在不同条件下再回应。

延伸阅读来源

这些是主题背景来源，不代表其机构认可本课程。